Zdrofit Europa II Plaza

Zdrofit Europa II Plaza w Nowym Sączu to duży klub fitness z dwoma klimatyzowanymi kortami do squasha. Obiekt mieści się przy ul. Nawojowskiej 1 w kompleksie Europa II Plaza i łączy squash z rozbudowanym zapleczem treningowym. Lokalizacja jest odpowiednia zarówno dla osób skupionych na sportach rakietowych, jak i tych, które chcą uzupełnić grę treningiem siłowym, cardio lub regeneracją.

Najważniejsze informacje

Do dyspozycji graczy są dwa klimatyzowane korty do squasha. Klub ma ponadto strefę cardio, wolnych ciężarów i maszyn, część do treningu funkcjonalnego, dwa studia zajęć grupowych oraz saunę fińską. Obiekt zajmuje blisko 2000 m² i działa siedem dni w tygodniu. Przy kompleksie funkcjonuje parking, a szczegółowe zasady korzystania z niego warto sprawdzić przed wizytą.

Szczegółowy opis

Zdrofit Europa II Plaza przy ul. Nawojowskiej 1 w Nowym Sączu łączy funkcję klubu fitness z ofertą dla miłośników squasha. Najważniejszym elementem z punktu widzenia graczy są dwa klimatyzowane korty, które pozwalają trenować niezależnie od warunków pogodowych. Rezerwacja konkretnego terminu ułatwia zaplanowanie gry, szczególnie w godzinach, w których zainteresowanie kortami jest większe.

Klub dysponuje rozbudowaną powierzchnią treningową liczącą blisko 2000 m². Poza squashem można korzystać ze strefy cardio, części z wolnymi ciężarami i maszynami oraz przestrzeni przeznaczonej do treningu funkcjonalnego. Dzięki temu osoby grające regularnie mogą uzupełnić sesję na korcie ćwiczeniami siłowymi, wydolnościowymi albo pracą nad ogólną sprawnością. Dwa studia zajęć grupowych zwiększają zakres dostępnych form ruchu i pozwalają wprowadzić do tygodniowego planu różne rodzaje treningu.

W obiekcie znajduje się także sauna fińska, która tworzy osobną możliwość odpoczynku po aktywności. Takie połączenie sprawia, że lokalizacja może służyć nie tylko do pojedynczego meczu, lecz także do bardziej kompleksowego treningu obejmującego rozgrzewkę, grę, ćwiczenia uzupełniające i regenerację. Klimatyzowane korty są dodatkowym atutem przy intensywnych sesjach.

Klub działa przez cały tydzień i mieści się w kompleksie Europa II Plaza, co ułatwia połączenie wizyty sportowej z innymi sprawami w tej części miasta. Przy obiekcie dostępny jest parking zarządzany w ramach kompleksu. Aktualną dostępność kortów oraz zasady korzystania z poszczególnych stref najlepiej sprawdzić przed przyjazdem.

Układ klubu sprzyja także osobom, które traktują squash jako część szerszego planu treningowego. Przed meczem można wykonać rozgrzewkę w strefie funkcjonalnej lub cardio, a po grze uzupełnić sesję ćwiczeniami siłowymi. Dzięki temu jedna lokalizacja zapewnia kilka możliwości pracy nad kondycją i sprawnością.