Fitness Studio Maximus — squash, Bukowa

Fitness Studio Maximus przy ulicy Bukowej w Rudzie Śląskiej to klub treningowy wyposażony w kort do squasha oraz rozbudowaną strefę siłowni i fitness. Squash funkcjonuje tutaj pod nazwą Squash Arena. Oferta obejmuje również zajęcia grupowe, trening funkcjonalny i korzystanie z saun. Obiekt jest przeznaczony dla osób chcących łączyć różne formy aktywności.

Najważniejsze informacje

Na terenie klubu znajduje się jeden kort do squasha, który można rezerwować telefonicznie. Dostępna jest wypożyczalnia rakiet i piłeczek oraz możliwość umówienia treningu z instruktorem. Poza squashem obiekt oferuje siłownię, strefę cardio, spinning, fitness i zajęcia funkcjonalne. Klub posiada także saunę suchą i infrared oraz wybrane udogodnienia dla rodzin.

Szczegółowy opis

Fitness Studio Maximus przy ulicy Bukowej w Rudzie Śląskiej jest wielostrefowym klubem sportowym, który łączy tradycyjny trening siłowy z nowoczesnymi formami aktywności i rekreacją rakietową. Dla osób zainteresowanych squashem przygotowano kort działający w ramach Squash Arena. Można na nim rozgrywać mecze towarzyskie, trenować indywidualnie oraz rozwijać umiejętności pod opieką instruktora po wcześniejszym uzgodnieniu terminu. Kort jest dobrym rozwiązaniem zarówno dla osób grających regularnie, jak i tych, które dopiero chcą przekonać się, na czym polega ta dyscyplina. Na miejscu istnieje możliwość wypożyczenia rakiety i piłeczki, dzięki czemu zakup własnego sprzętu nie jest konieczny przed pierwszą grą. Rezerwacje prowadzone są zgodnie z zasadami klubu, a oferta obejmuje również warianty karnetowe dla osób często korzystających z kortu. Ważną częścią obiektu jest siłownia wyposażona w maszyny do ćwiczeń siłowych, wolne ciężary oraz urządzenia cardio. Oddzielne strefy umożliwiają ćwiczenia wytrzymałościowe, trening funkcjonalny i pracę nad siłą. Klub udostępnia również przestrzeń do treningów typu cross oraz salę spinningową z rowerami stacjonarnymi. W grafiku zajęć fitness pojawiają się między innymi pilates, joga, tabata, zumba, stretching i ćwiczenia wzmacniające. Tak szeroki zakres aktywności pozwala uzupełniać trening squasha ćwiczeniami ogólnorozwojowymi, które mogą wspierać sprawność na korcie. Po wysiłku można skorzystać ze strefy saunowej, obejmującej saunę suchą oraz infrared. W obiekcie dostępne są też dodatkowe usługi związane z regeneracją i rekreacją. Część oferty karnetowej uwzględnia korzystanie z różnych stref klubu, dlatego przed zakupem warto sprawdzić zakres wybranego pakietu. Lokalizacja przy Bukowej zapewnia możliwość regularnego treningu mieszkańcom Rudy Śląskiej i okolic. Maximus stanowi propozycję szczególnie dla osób, które chcą połączyć krótką, intensywną grę w squasha z siłownią, zajęciami ruchowymi lub odpoczynkiem w saunie.